Gebelikte uyku pozisyonları ve gebeliğe etkileri. Rahat uykunun önemi ve doğru uyku pozisyonları hakkında bilgi edinin.
Yazar: Berika Rohani
Berika Rohani
Merhaba, ben Berika Rohani. Çocuk gelişimi konusunda uzmanlaşmış bir makale yazarıyım. cocukgelisimi.biz blogunda, 10 yıllık tecrübemle ebeveynlere bilgilendirici makaleler sunmaktayım. Amacım, çocukların sağlıklı büyümelerine ve gelişimlerine destek olmak için güvenilir kaynaklar sağlamaktır. Makalelerimde çeşitli konuları ele alıyor ve pratik ipuçları, bilimsel bilgiler ve güncel araştırmalar paylaşıyorum.
Doğum planı nasıl hazırlanır? Önemli adımlar ve detaylar hakkında bilgi edinin. Doğum öncesi rehberimizle kendinizi güvende hissedin.
Hamilelik döneminde evde uygulanabilecek basit ve sağlıklı egzersizler. Anne adayları için güvenli hareket önerileri.
Güvenli ve eğlenceli gebelik egzersizleri. Anne adayları için öneriler ve hamilelik döneminde sağlığı destekleyen aktiviteler.
Hamilelik: Belirtileri, süreci ve sağlık ipuçları. Anne adayları için kapsamlı rehber ve gebelik dönemiyle ilgili önemli bilgiler.
Çocuklarda empati ve başkalarına saygı duyma önemi. Ebeveyn rehberiyle sosyal duygusal gelişimi destekleyin
Çocukların özerkliğini güçlendirmek için özgürlük ve karar alma becerileri. Ebeveyn rehberiyle sağlıklı bağımsızlık gelişimini destekleyin.
Bebek ve çocuklarda değerler ve etik kurallarının rolü. Sağlıklı karakter gelişimi için önemli ipuçları ve ebeveyn rehberi.
Gebelikte güvenli sporlar ve egzersizler: Anneler için sağlıklı ve uygun aktiviteler. Hamilelikte yapılacak güvenli egzersizlerin rehberi.
Hamilelikte duygusal değişimler, süreçte yaşadığı hormonal ve psikolojik dönüşümleri kapsayan doğal süreç. Hamilelikte duygusal değişimlerle başa çıkma yolları.